HOME → DIENSTEN → RETRAITES
WELLNESS RETREATS
Sommige dingen worden pas duidelijk als je een stap terug doet uit je eigen leven.
Een sessie van 50 minuten is nuttig. Maar je krijgt een heel ander soort inzicht als je even afstand neemt van het dagelijkse ritme en als je de ruimte, de tijd en een kleine groep mensen om je heen hebt die hetzelfde werk doen.
"De retraite verandert je niet. Het biedt je de omstandigheden waarin je jezelf kunt veranderen."
DE ERVARING
Meeslepend. Menselijk. Geen optreden vereist.
De retraites zijn bewust kleinschalig gehouden, met doorgaans 8 tot 14 deelnemers. Genoeg mensen om een hechte gemeenschap en een echte groepsdynamiek te creëren. Niet zo veel dat je je achterin kunt verstoppen.
Het programma bestaat uit groepsbijeenkomsten, individuele reflectie en één-op-één-gesprekken met mij. Er is structuur: we zitten niet zomaar samen in een veld, maar er is ook ruimte om op adem te komen en de gesprekken te voeren die vanzelf ontstaan wanneer mensen echt bij elkaar zijn.
De retraites vinden plaats op zorgvuldig geselecteerde locaties in Nederland en af en toe in het buitenland. De data worden enkele maanden van tevoren bekendgemaakt. Als je op de hoogte wilt worden gehouden zodra de volgende retraite is bevestigd, kun je hieronder je interesse kenbaar maken.
◈
Groepssessies
Begeleid groepswerk dat zorgt voor oprechte verbondenheid en collectieve inzichten — het soort dat alleen ontstaat wanneer meerdere mensen tegelijkertijd aan soortgelijke zaken werken.
◈
Individuele begeleiding
Elke deelnemer krijgt exclusieve één-op-één-tijd met mij. Geen kort gesprek, maar echte coaching, afgestemd op waar je nu staat.
◈
Ongestructureerde ruimte
Sommige van de meest waardevolle dingen gebeuren juist in de tussendoortjes. Wandelingen, maaltijden, gesprekken die terloops beginnen en een onverwachte wending nemen. Dat hoort er allemaal bij.
◈
Integratie
De retraite houdt niet op zodra je vertrekt. Deelnemers krijgen nazorg en hulpmiddelen om te helpen bij het verwerken van wat er tijdens de gezamenlijke dagen naar voren is gekomen.
Heb je interesse in de volgende retraite?
De data en locaties worden enkele maanden van tevoren bekendgemaakt. Stuur een e-mail om je op de lijst te laten zetten. Je bent dan als eerste op de hoogte en krijgt voorrang bij de vroegboekkorting.
Geen verplichtingen. Stuur ons gewoon een e-mail, zodat we contact met je kunnen opnemen zodra de volgende datum vaststaat.
Andere manieren waarop we kunnen samenwerken.
OOK VERKRIJGBAAR
01
Liefdescoaching voor singles
Voor mensen die klaar zijn om relaties niet langer alleen maar te spelen, maar ze echt te beleven.
02
Levenscoaching
Want soms is de relatie waaraan je moet werken juist die met jezelf.
03
Relatiecoaching voor koppels
Voor stellen die van elkaar houden, maar de weg terug naar elkaar niet lijken te kunnen vinden