HOME → AANBOD → RETRAITES
WELLNESSRETRAITES - NEDERLAND - SEPTEMBER 2026
Retraite september 2026 De relatie met jezelf.
Vier dagen om de band met jezelf te versterken: in verbinding, in harmonie en midden in de natuur.
Data
10-13 september 2026
Locatie
Wierschuur Nieuwland
Lengte
4 dagen, 3 nachten
Groepsgrootte
10 tot 16 deelnemers
HET RETRAITE
We besteden zoveel tijd aan het er zijn voor anderen. Op ons werk, in onze relaties, in de wereld. Deze retraite is een uitnodiging om diezelfde energie naar binnen te richten. Vier dagen om aandacht te schenken aan de belangrijkste relatie die je ooit zult hebben: die met jezelf.
"De retraite verandert je niet. Ze biedt je de ruimte en veiligheid waarin je jezelf kunt veranderen.
Op een prachtige locatie in Noord-Holland brengen we yoga, meditatie, emotioneel welzijn en persoonlijk leiderschap samen. Dit alles afgewisseld met voldoende vrije tijd, heerlijke vegetarische maaltijden en de rustgevende kracht van het buiten zijn. Kleinschalig opgezet (10–16 deelnemers), met voldoende ruimte voor zowel stilte als oprechte verbondenheid.
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of meditatie. Je hoeft geen burn-out te hebben. Je hebt maar één ding nodig: de wens om tijd voor jezelf te nemen, zodat je in contact kunt komen met je ware, authentieke zelf.
Wat deze vier dagen te bieden hebben.
Yoga & beweging
Ochtend- en avondsessies om het lichaam los te maken en de geest tot rust te brengen. Geschikt voor alle niveaus.
Meditatie
Geleide meditaties over verschillende thema’s. Versterk de band met jezelf, adem voor adem.
Emotioneel welzijn
Verschillende workshops waarin je ontdekt hoe je je innerlijke wereld ervaart: je emoties, patronen en mindset.
Persoonlijk leiderschap
We onderzoeken hoe je weer de regie over je leven kunt nemen, met helderheid en zelfliefde als kompas.
Vegetarische gerechten
Alle maaltijden zijn inbegrepen. Voedzame, smakelijke, plantaardige maaltijden. Bereid door onze privékok.
Vitamine N — De natuur
Frisse lucht hoort erbij. Met je blote voeten in het gras of tijdens een wandeling langs de kust.
Vrije tijd
De mooiste momenten ontstaan uit het niets. Rust en pauzes horen er gewoon bij.
Echte verbondenheid
Een kleine, zorgvuldig begeleide groep. En verbinding die alleen ontstaat als mensen echt aanwezig zijn.
"Ik kwam hier om even bij te komen. Ik ben vertrokken met een heel andere kijk op mezelf. Dat had ik niet verwacht in vier dagen."
—Deelnemer aan een eerdere retraite
Een ritme, geen schema.
Er is structuur, genoeg om veiligheid en continuïteit te bieden, maar ook ruimte om op adem te komen. Niet elke minuut is vastgelegd. Het hier getoonde dagprogramma is een indicatie; het definitieve dagprogramma blijft een verrassing en wordt de avond ervoor bekendgemaakt.
Elke dag heeft een thema dat voortbouwt op het vorige. Op de laatste ochtend sluiten we de week gezamenlijk af en werken we aan de verwerking van de ervaringen en de terugkeer naar het dagelijks leven.
Dag 2 — Naar binnen keren
Dag 3 — Ontmoeting met wat zich aandient
Dag 4 — Integratie & terugkeer
Drie manieren om een plekje uit te zoeken.
Alle prijzen zijn inclusief het volledige retraiteprogramma en alle maaltijden. Kies de optie die het beste bij je past.
Een eigen plekje waar je tussen de sessies door helemaal tot rust kunt komen, even kunt nadenken en op adem kunt komen.
- Privékamer voor één persoon
- Alle maaltijden inbegrepen
- Inclusief volledig retraiteprogramma
- eigen badkamer
Een comfortabele gedeelde kamer met één mededeelnemer aan de retraite. Veel mensen beschouwen de band die hier ontstaat als een van de hoogtepunten.
- Gedeelde kamer, twee eenpersoonsbedden
- Alle maaltijden inbegrepen
- Inclusief volledig retraiteprogramma
- Privé badkamer
Een grotere, comfortabelere gemeenschappelijke kamer met meer ruimte om te ademen, te bewegen en te genieten. Dezelfde ervaring, maar dan wat ruimer.
- Extra grote gedeelde kamer, twee eenpersoonsbedden
- Alle maaltijden inbegrepen
- Inclusief volledig retraiteprogramma
- Privé badkamer
Wat is bij alle kamers inbegrepen: het volledige retraiteprogramma (yoga, meditatie, groepssessies, workshops), alle maaltijden van donderdagmiddag tot zondagmiddag, 3 overnachtingen en een goed gevulde goodiebag.
Heb je vragen over de beschikbaarheid of twijfel je welke kamer het beste bij je past? Stuur dan een e-mail — ik help je graag verder.
Heb je zin om mee te doen aan deze retraite?
Het aantal plaatsen is bewust beperkt. Dit betekent dat de retraite meestal snel vol raakt. Stuur ons een e-mail om je aan te melden.
En mocht je eerst nog vragen hebben, stel ze dan gerust.